Световният ден на сърцето, който се отбелязва на 29 септември, тази година преминава под мотото „Действай със сърце“. Тази глобална инициатива цели да повиши осведомеността за сърдечно-съдовите заболявания – водеща причина за смъртност в световен мащаб, с над 17,9 милиона смъртни случая годишно, според данни на Световната здравна организация. Около 85% от тези смъртни случаи са резултат от инфаркти и инсулти, което прави превенцията и ранното откриване на сърдечните заболявания от ключово значение.
Особено тревожна е статистиката за България, където над 60% от смъртните случаи се дължат на сърдечно-съдови заболявания. В последните години се наблюдава увеличение на случаите на инфаркт сред млади хора, като през миналата година са регистрирани 59 случая на инфаркт при хора под 35 години.
Основните рискови фактори за развитие на сърдечни заболявания включват нездравословни навици като лошо хранене, липса на физическа активност, тютюнопушене, прекомерна консумация на алкохол и замърсяване на въздуха. Хронични заболявания като диабет, хипертония и висок холестерол също увеличават риска. Проф. Ивайло Даскалов подчертава важността на профилактичните мерки, включително редовните медицински прегледи, които могат да предотвратят значителна част от случаите на инфаркт и инсулт.
Кампанията призовава за промени в начина на живот, като балансирано хранене, редовна физическа активност, спиране на тютюнопушенето и умерена употреба на алкохол. Тези стъпки, заедно с управлението на стреса и психичното здраве, могат значително да подобрят сърдечното здраве и да намалят риска от сърдечно-съдови заболявания.
