България

Българските деца нямат навик да ядат риба, плодове и зеленчуци

Проучването на хранителните навици на децата в България разкрива тревожни тенденции, свързани с недостатъчно разнообразие в диетата им и липсата на здравословни хранителни практики. Според специалисти по хранене и диететика, много деца не консумират риба, зеленчуци и плодове, а също така има тревожен брой деца, които пият енергийни напитки редовно. Подчертава се че хранителните навици на децата се формират от средата вкъщи и че липсата на добра култура на здравословно хранене може да има сериозни последици за тяхното здраве в бъдеще.

Проучването също така сочи, че 20% от децата в България не спортуват, което допълнително влошава техните хранителни навици. Активността и физическите упражнения могат да повлияят положително на избора на храна. Обръща се внимание на това, че е важно не само какво ядат децата, но и колко често го правят, като призовава за регулиране на свободата, която родителите дават на децата си по отношение на храненето.

Заключенията показват, че е необходимо по-сериозно хранително образование, както за децата, така и за техните родители, за да се създадат по-добри хранителни навици, които да заложат здравословни основи за бъдещето.

Релевантни

Back to top button
Изпрати новина